Résultats formation équilibrage énergétique  octobre 2018

Ce week-end de formation a été pour moi particulièrement intense pour plusieurs raisons.

Je n’ai jamais fait aussi peu de théorie, alors que dans les précédents stages elle occupait presque une demi-journée.

Ce qui veut dire des exercices tout le temps. On en a même parfois oublié de faire une pause !

J’ai travaillé avec des personnes particulièrement motivées et leur détermination a donné encore plus de force à la formation.  

Je suis toujours épaté par les performances des participants, en l’occurrence cette fois des participantes.

J’ai pu constater sur moi leur efficacité puisque j’ai été à la fois formateur et « cobaye ».

J’ai été également transformé intérieurement.

J’ai pu aller plus profondément au fond de moi-même et nettoyer des zones entières de ma vie en supprimant des blocages que je trainais de façon totalement insoupçonnée depuis des années.

J’ai pu (à nouveau) mesurer la puissance que nous possédons intérieurement.

J’ai beaucoup aimé également la puissance que donne le travail collectif.

Je remercie les participantes pour avoir apporté le meilleur d’elles-mêmes et pour avoir fait une fête de ce weekend.

Pour terminer, une pensée pour le cœur utilisé comme moteur des exercices et des transformations, centre de l’amour, du bien-être, de notre énergie et des transformations.

Je ressens plus profondément la musique que j’aime.

La musique est devenue plus belle et c’est aussi ma vie qui est devenue plus belle.

Le vie me parait plus grande et je me sens faisant partie de cette grandeur , de cette beauté, de cette puissance douce.

Je me sens faisant partie de cette grandeur, je suis une partie de cette grandeur et cette grandeur est faite de beauté.

La vie devient belle d’elle-même.

Il n’y a plus de besoin de matérialité pour combler un besoin.

La vie est complète par elle-même et c’est une jouissance.

C’est une expérience humaine unique, une aventure dans le pays de la vie.

Les participants vont au-delà de ce qu’ils pensaient possible.

Ils ressentent la vie et l’autre dans une autre dimension, celle du ressenti humain.
Je distingue clairement mon dialogue intérieur et je peux le contrôler pour mettre de côté les pensées nuisibles et au contraire faire la place aux pensées bénéfiques, celles qui viennent de la source de l’être.
Des transformations pour prendre du recul sur les difficultés et mener notre vie selon nos aspirations profondes avec plus de force et de plénitude et avec plus de bonheur, de ce bonheur naturel qui est notre nature intime.
En ce lendemain de formation, je me sens plus léger, plus joyeux, plus ancré dans la vie et plus en harmonie avec mes enfants.
Je suis allé faire mon footing et mes sensations étaient différentes. 
Je me suis senti plus léger et mon champ de conscience s’est élargi : je n’étais plus centré sur l’effort, mais je ressentais l’espace tout autour de moi.
Je n’ai pas couru plus vite que d’habitude, mais plus facilement.
Mais il y a mieux encore. Le lendemain je n’avais pas les courbatures habituelles au point que je suis retourné faire mon tour (13 km quand même.)
Et là, j’ai encore couru plus facilement au point d’en éprouver de l’euphorie.

Je me tenais différemment, plus droit et ma respiration était nettement plus aisée et j’ajouterais même sans ambigüité plus aisée que jamais.

Le lendemain de ce footing je me suis réveillé joyeux comme plus depuis très longtemps avec un grand sourire et la joie de vivre d’un enfant qui se réjouit de sa future journée.

Je me demandais depuis longtemps si cette méthode pouvait être utile aux sportifs, la réponse est clairement oui maintenant.
 
Une citation sympa pour clore à propos de l’amour : le grand poète indien Tagore a dit :
« L'amour n'est pas un simple sentiment, c'est la vérité ultime au cœur de la création. »